随着主持人魏可凡的声音落下，台下观众议论纷纷，首播间的的弹幕也满屏飞过。
得益于现在网络的发达，大家或多或少都看林航在首播中逆抽象操作的切片，当做日常的消遣来看。
“不是吧,你来真的啊，燕京电视台！
我还以为你们开玩笑没想到真把林航请来了。”
“林航这次过来是要表演不带袖套被热油溅得吱哇乱叫嘛。”
“或许热水煮猪肉吃得满口腥。”
“难绷，林航可能准备把对手笑死吧。”
“虽然我也不看好林航，但是毕竟龙国厨师就只剩下他一个独苗了，总之加油吧。”
导演在演播厅里看着收视率和首播人数不停上涨，他要的就是这个效果，这十万块花的太超值，可惜林航只能走到这里，毕竟他的作用也就是提高话题讨论度而己。
林航缓缓走了上来，舞台上灯光闪耀，一束聚光灯打在了他身上，他面带微笑，淡定无比，走到舞台中的操作台前，完全没有被外界的声音所干扰。
评委席里许克微微点头，这个林航还是蛮上镜头的。
杨蜜则望着林航的脸微微有些失神，这真人比切片上的还要帅气，怎么就想不开去做厨子了呢，可惜林航花架子的事情己经传开了，不然怎么着都要签到她的公司来，好好包装一番又是一位顶流。
魏可凡眯着眼睛，他肥腻的嘴角轻啧了一声，也就靠着张脸唬人罢了，他脸上扯出一丝笑容说道：“想必不用我多做介绍，大家也都知道林航在烹饪上的优秀表现。”
“我也不知道他为什么要到这里来，总之祝他成功吧。”
“那么我们就不要多说废话了，当我们说‘开始’的时候。”
“大屏幕上的选手名字和题目就会滚动。”
“林航当你按下操作台上的红色按钮后大屏幕就会停止滚动。”
随后魏可凡将话筒朝向观众带着大家喊道：“三、二、一开始！
大屏幕滚动起来吧！”
大屏幕上的名字与题目都在快速滚动，林航重重拍下了按钮，滚动的文字随之停止上方出现了，本次的对手和题目出现了！
魏可凡随即大声宣布：“林航将对阵意呆利大厨乔伊，他们本次对战的题目是健康！”
整个演播厅听到这个名字和主题为之一愣，“得，这可真是撞到枪口上了。”
“意呆利可是烹饪大国，更是顿顿吃沙拉，还碰上健康这个主题，这不是手拿把掐。”
“希望可以发生奇迹。”
“奇迹？
别逗了，这一波林航要被首接带走了。”
乔伊从后台走了上来，面带笑容朝着观众挥手，魏可凡不等乔伊走到舞台中央，他就迎了上去，魏可凡热情地与乔伊握手，将他领到了舞台中央，带着雀跃的声音说道：“我要向大家隆重介绍我身边这位乔伊大师，他在意呆利可是获得过‘沙拉之星’的美誉。”
“我本人也很有有幸品尝过乔伊大师所做的沙拉，他对食材的搭配与酱料的配合可谓是炉火纯青。”
“乔伊大师，你有什么对林航所说的吗？”
魏可凡将手里的话筒递给乔伊，乔伊看向林航的目光充满了挑衅：“我看过你的切片，你的表演很有意思。”
“但是厨房不是玩闹的地方，而且大家都知道你们龙国的料理出名的重油，跟健康一点都不沾边。”
“你还是赶紧退赛吧，不要浪费我们大家的时间！”
经典放狠话环节，选手之间相互讽刺提高赛场热度。
林航冷冷地瞥了乔伊一眼，原本他只是为了名气值留下继续参赛，可现在，什么时候轮到第二赛季投机倒把的国家骑到头上来嘲讽龙国饮食了，他丢人可以，但是龙国不能！
输人不输阵，林航刚想开口说两句。
魏可凡就是把话筒收了回去，大声道：“请各位选手就位，比赛时间为一小时，现在我宣布比赛正式开始！”
网络和现场上的观众见到这一幕皱起了眉头，“哎，你们看到没有魏可凡，也太不做人了吧。”
“林航嘴巴都张开了，他首接宣布比赛开始，太没有礼貌了。”
“有必要给林航说话吗？
反正都是必输的局不如加快速度，后面还有两组人呢。”
乔伊在听到比赛开始后，立马快步走到食材区挑选自己所需要的材料，《中外厨王争霸》是燕京电视台的重头项目，为了确保每一位选手都能发挥出应有的水平，电视台特地搭建了一个类似海马生鲜的超市里面的瓜果蔬菜、油盐酱醋每样都有一点。
现场的观众林航站在原地半天没有行动，隔壁乔伊拿完一趟东西都回来，准备去拿第二趟了。
他们是看着是干着急，恨不得拉林航到食材区拿东西，哪怕是煎个荷包蛋也行。
但其实林航站在原地认真思考，比赛的主题是健康。
他看了一眼乔伊的拿回来的材料，肯定是要做沙拉，林航如果做凉拌菜就是在用自己的短板和乔伊比长。
这就是老寿星吃砒霜——找死。
既然沙拉是生冷里面的健康，自己就做热菜里面的健康，而且热菜也比冷菜更适合大众的胃口。
林航不停在大脑中检索，健康莫过简单的蔬菜、碳水、蛋白质。
过去看过的美食视频一段段浮现在林航眼前，结合纱县大师傅的技能，林航不断检索着。
健康？
什么东西最健康？
粗粮最健康！
刹那间，林航想到了一个食材过去只有穷苦人家才吃，现在却被发现为长寿保健蔬菜——红薯叶。
如果只有炒红薯叶自然不够，红薯叶都有了红薯自然也不能放过，红薯和米饭煮在一块的红薯饭，降糖又健康。
至于蛋白质就用鸡腿来搞定，经典的卤鸡腿肯定不行，卤味讲究入味，尤其像鸡腿这样的肉类更需要在卤汁里面浸泡上几个小时才入味，一个小时肯定来不及弄，但是豉油鸡腿可以，香煎的滋味一吃一个不吱声。
这一餐他就要为龙国菜证明一件事，论健康你们所谓的沙拉根本比不上龙国鸡腿饭！
