张楚凝神聚气于双掌，双手在巨石上面抓插削切，石头就如豆腐般被双掌抓碎捣烂。半天不到，一口边缘参差不齐，内外两面都坑坑洼洼的石锅被挖抓了出来，又搬了几块石头分散放开搭一个简陋灶台，然后抱住大锅慢慢放在灶台上。
在张楚劳作的时候，易天已经把洞里的草药分门别类依次排好，又在潭边把那些陪伴张楚三年的花草采集了下来。
看着面前这个不知道怎么形容的大锅，易天真想给张楚竖个大拇指，如果他能的话，“这小子真是没一点制造天赋。”
“楚啊，别闲着，再去找些木头来。”看着张楚一副无所事事的样子，易天指挥道。
“木头？还要用木头生火，炼丹煎药不都是说用灵力丹火的吗？”张楚表示被惊到了。
“你有所不知，这里的木头都蕴藏着灵气，烧起来不比我用真气差。”
看着易天有点偷懒的意思，张楚鄙夷道：“…你这是嫌麻烦吧！”
“不不不，锻体是一个漫长的过程，你要在锅里蒸泡熏煮七七四十九天，万一中途我有点跑肚拉稀，灵力不济导致火候不到位，到时候遭殃的还不是你自己。”易天语重心长装作特认真的样子说道。
“……”张楚看易天说的有点道理，自己感觉到哪里有些不对，但又说不出来，只能郁闷的转身去找木头。“用木头生火，太逊了吧。”
“记得找一些粗壮点的，耐烧！”易天在身后大声叮嘱道。
“刚忘了，先让他满水……”易天有点懊悔的说道，“算了，都忙活了这么半天，这点小事还是我来吧。”说完，运转灵力，人为动，潭水却如青龙汲水般倒流到锅里。
不多时，张楚就抱回来几捆大腿般粗的树干，捡了三五根放入灶内。
易天示意张楚浸入水中然后说道：“寻常锻体，都是在炼气九层，由肉骨经脉吸食灵气，经由灵气温润，增强肉骨经脉上限。”
“师父，寻常修炼时候，我也觉身体日益强壮，比原先不知好了多少。”
“修炼确实可以增强自身，可是不能突破门槛，似你这般，往后修炼脉路再也不会拓宽，而且往后修炼最多至五层，经脉就不能承受灵气了，最终会爆体而亡。”
“……”张楚听得是心惊肉跳，幸好自己没有修炼的太快，不然怎么死的都不知道。
“自然天理奥妙是常人不能理解的，错过这次自我锻体的机会，就只能等下下次突破境界了，不是平常修炼就能做到的，可是又有几个人能不拓宽脉路，又能承受这么多灵气的运转。”
易天卷起在潭边的那几株花草，“这些是‘腐骨草’和‘碎经花’，就如它们的名字，可以腐蚀骨头，碎断经脉。”
说完易天将腐骨草和碎经花一股脑扔进锅里，惊得张楚差点跳出来。
“别动！”易天出声喝止，“只有腐骨碎经，才可以令肉骨经脉再次成长，你将要遭受的磨难和痛苦只能靠你自己渡过了。”
张楚听完坚定点头，也是，如果自己不经过这次，境界永远停留在筑基三层，怕一辈子就要困死在这里。
“不过……”易天话锋一转，张楚听言心头一喜。
“我可以给你控制控制火候，免得烧焦了。”
“你！”张楚听完两眼一闭，不再理会易天，盘膝坐下任水没过头顶。
易天运灵力于木头上瞬间燃起灶火，易天没有说错，这些都木头饱含灵力，燃烧起来都是纯净灵火，一般结丹期修炼者未必能有如此持久纯净的丹火。
随着灶火越烧越忘，水温升高“腐骨草”，“碎经花”药力慢慢的散发，融入水中。
起初，张楚还觉得很舒服，全身经脉骨骼都酥酥痒痒的，正享受这种快感的时候，突然觉得如万千针刺入自己的身体，刺到全身的经脉，条件反射般就要起身。反应过来，张楚强撑身体镇定下来，忍受万针穿刺的痛苦。
易天看着张楚并没有放弃，略感欣慰心底也在为弟子打气，不过欣慰没多久，转身就朝着草药堆飘去，“这才刚开始，你一定要撑住了。”
磨心草，化骨竹，毛绞散，灭魄蔓……各式各样的药草陆续被投入锅中，如果外界的人看到这场景，肯定是惊到下巴掉地上。
这里的药草，哪一样不是名贵之物，单就“毛绞散”可以使人经脉不乱，错乱经脉恢复如初，对修炼者而言是梦寐以求的神草。
如今这些名贵草药，就像杂草一样随意堆一堆放在地上，就像给牲口准备草料。
每放一味药进去，张楚就有新的感受，从万针穿刺到万虫噬咬，再到刀刮斧刨，不重样的痛苦，每次都是新体验。
张楚也是内心坚韧，硬生生抗住了二十五天，此时张楚身体已经骨残经损，就靠一丝灵力支撑。
“差不多了，可以铸骨生经了。”这些日子易天寸步未离，时时注意张楚的身体状态，没有一刻松懈。
合生南，孕灵藤，补元棘，活鬼儿……这些个生经状脉，复肌铸骨的草药被一股脑倾入国内，灶台底下又添了根灵木。
做完这些易天长吁一口气道：“好了，现在就一直小火慢炖吧。”
随着这些草药下锅，张楚立刻感觉经脉有一丝温润的感觉，随后这种感觉传至全身。张楚知道现在开始是最关键的时期了。
凝气聚灵，锅中的灵力源源不断从全身灵窍吸入，顺着大周天运转到全身经脉。每运行一周经脉骨骼就有复生迹象，丹田气海亦变深厚一分，身体的痛苦也减轻一分。
吸食灵力，运转周天，充实气海，张楚重复这些个步骤不知多少次。
这一次，张楚感觉灵气出入丹田非常缓慢似有停止迹象， 以致全身经脉运行停滞了一下，幸好经过洗髓伐经并没有出现爆体的危险，但是经脉也是感觉到微微刺痛。
张楚急忙感视自身，发现丹田内气海厚实无比充满丹田，灵气不能出入，“这什么情况？”张楚有点摸不到头脑。
“心神合一，凝聚灵力徐徐引入气海压缩，固元结丹。”易天的声音及时响起。
张楚闻声而动，立马使灵力压缩气海，但气海如铁般坚硬，硬是不能压缩半分。任张楚怎么催动就是一动不动，灵气也未能进入丹田一分。
突然，气海如开闸泄洪般冲了出来，周天运行又恢复了正常。
“告诉你两个消息，一个坏消息，一个好消息，想先听哪一个？”
一般这种情况都是先听坏消息，以使最后有点安慰感。
还没等张楚做出选择，易天接着说道：“好消息是你锻体非常成功，全身强度已经不是同境界的修士可以比的，坏消息是刚才你结丹失败了！”
刚扬起的嘴角还没笑出声来就凝固了。
“啊~”回过味来，张楚悔恨不已捶胸顿足仰天长啸。
“这些天累死我了，我回青虹阁休息享受去了，你待在这破洞慢慢嚎吧。”说完易天就向着远处飘去。
“啊~~啊~青虹阁？”张楚愣了一下，捶胸的手都停止了动作。
“我靠，老家伙还留了一手啊，没义气啊！”张楚一边喊，一边连蹦带跳跟了过去。